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광어회 한점

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필라이즈 유저들은 광어회 한점를 이렇게 먹고 있어요

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광어회 먹었어요
마트서 사온 한접시 다 먹었는데 생각보다 칼로리가 얼마 안 되네요 이따 방토라도 좀 더 먹어야겠어요 ㅎㅎ 다들 즐거운 주말 되세요

0 5 15 26.05.09
단식미션 궁금한점 ㅎㅎ
예를들어 어제 단식미션이 16시간이었으면 어제부터 오늘까지 16시간을 지키면 되는걸까요?? 그리고 오늘 미션은 14시간이면 오늘 마지막 식사 시간부터 내일까지 지키면 되는거구요. 좀 헷깔려서 여쭤보아요 ㅎㅎ

0 1 3 26.05.21

칼로리, 영양정보

필라이즈 식단 Tip

영양정보

1회분(10g) 100g

칼로리	10 kcal
탄수화물	0 g
당류	앱에서 확인하세요!
식이섬유	앱에서 확인하세요!
단백질	2.5 g
지방	0.1 g
포화지방	앱에서 확인하세요!
콜레스테롤	앱에서 확인하세요!
나트륨	앱에서 확인하세요!

식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.

탄단지 비율

10

kcal

탄수화물	0 g	0%
단백질	2.5 g	92%
지방	0.1 g	8%

광어회 한점은 다이어트에 좋은 음식이에요

추천해요

Beta

광어회 한점은 부피에 비해 칼로리가 낮아 체중 감량에 도움이 되거나, 단백질이 풍부한 식품이에요. 매 끼니에 포함될 수 있도록 식단을 관리해보세요.

*특허받은 AI가 유저들의 식습관과 체중 변화 추세를 학습해서 알려드려요. 아직 베타버전으로 정확하지 않을 수 있어요. 열심히 학습해서 더 똑똑해지도록 노력할게요!

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